Software para los entrenamientos

En esta parte de los planes de entrenamientos, veremos lo importante de usar un softfware de Aptitud Física, para conocer nuestra condición y poder avanzar en proveer mejores herramientas para lograr nuestras metas. El software es el de " LA EVALUACIÓN INFORMATIZADA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA" de Emilio J Martinez López. Como el uso del software de POLAR, BODYAGE.